Kami nyarioskeun ka anjeun diet mana anu pangsaéna pikeun ngirangan beurat tanpa ngarugikeun kaséhatan anjeun. Prinsip dasar gizi pikeun leungitna beurat. Sabaraha tuangeun anu anjeun peryogikeun per dinten sareng sabaraha cai anu anjeun kedah nginum?
